空手道部／バスケットボール部

私立中高進学通信

部活レポート

気合いの入った練習の様子。大会では３人１組の女子団体形の種目に出場。
試合で一糸乱れぬ形が決まったときの達成感は何よりの喜びだそうです。

礼儀正しいことはもちろんですが、ユーモアも大切にしています。モットーは『楽しく明るく元気よく』」と語る柴崎益男監督。月・水・日曜日に指導に訪れます。

「運動が苦手という生徒も毎日コツコツと練習することで黒帯が取得でき、自信をつけていきます。努力する姿勢は文武両道に通じ、進学にも役立っています」と下重智志先生（後列右端）。

練習は明るく清潔な稽古場で、ストレッチや準備運動から始めます。基礎体力作りを重視しているのでグラウンドを走ることも。「突き」「蹴り」などの形をみっちりと稽古し、夏と冬には合宿も行います。

練習の最初と最後に、心を落ち着けて集中力を高める黙想を行います。「毎日続ける地道な練習で、生徒達は礼儀正しさや忍耐力を身につけていきます」と豊口ゆりえ先生。

●活動日／活動時間	月−日／16：30～19：00（年始や試験前は休み）
●部員数	中２＝５名、中３＝３名高１＝５名、高２＝３名、高３＝２名
●主な実績	中学 2013年度　関東中学生空手道選手権大会　女子団体形優勝
●主な実績	高校 2013年度　関東高等学校空手道選抜大会　女子団体形3位　全国高等学校空手道選抜大会７年連続出場中

東京都の女子バスケ強豪校として年々成績を伸ばしています。
「ボールを使って走る練習メニューを多く取り入れています」と語る顧問の髙木優子教頭先生は、
国体のバスケ少年女子チーム監督を務めた経歴の持ち主。

顧問の髙木先生がハワイ遠征時に出会った地元高校チーム『カラニ・ファルコンズ』にちなんで命名したチーム名は『八雲ファルコンズ』。「小さくてもすばしこく飛び回るはやぶさ（ファルコン）のようなバスケットボールをめざしています」と髙木先生。

小学校でミニバスケをやっていて、同校に憧れた生徒達が、バスケットボール部に入部するケースも多く見られます。普段はのんびりした雰囲気の生徒もバスケットボールに打ち込んでいるときはキリリとした顔つきに。

2013年度の東京都高等学校バスケットボール女子新人大会で優勝したときの賞状や記念のボールを手にした高校生。「アメリカ遠征では、体格や体力が全然違う相手と戦ったのが楽しい思い出です」。

アメリカ遠征が３年に１回実施され、次回は2016年の予定。中高在学時に１回は体験できます。カリフォルニアの地元高校生と親善試合をしたり、UCSBの先生に指導を受けたりします。夏休みは毎年、新潟県で合宿が行われます。

練習はほぼ毎日、体育館で行います。中高共に練習で基礎体力を高めていきます。勉強と部活動の両立のため時間の使い方のアドバイスをし、場合によっては個別にフォローを行うなど、部活動に打ち込めるサポート態勢が整っています。

●活動日／活動時間	月−日／16：15～19：00（中学は18：45まで）
●部員数	中１＝８名、中２＝５名、中３＝４名高１＝11名、高２＝６名、高３＝８名　高校マネージャー１名
●主な実績	中学
	2011年度東京都中学校バスケットボール春季大会優勝／夏季大会第3位／関東大会出場 2012年度東京都中学校バスケットボール新人大会第３位 2013年度東京都中学校バスケットボール新人大会第２位東京都中学校バスケットボール春季大会第２位
	高校
	2011、2012、2013年度　全国高等学校総合体育大会（インターハイ）連続出場 2012年度全国高等学校総合体育大会（春・夏）東京都優勝 2013年度　全国高等学校総合体育大会東京都第２位　新人大会東京都優勝